Femeii puternice. Invata sa ai un par frumos, unghii, dieta, fashion, news, love, sex, make up.

1. Trucuri pentru reuşita dietei
(Dieta/Dieta)

... planul tău şi Incearcă să nu mai cauţi dieta perfectă. Consumă alimente sănătoase şi stai departe de fastfood-uri. Trebuie să ai trei mese pe zi şi două gustări. Nu sări niciodată peste micul dejun. La ...

2. Dieta bazată pe indicele glicemic
(Dieta/Dieta)

Persoanele care au urmat măcar o dată In viaţă o dietă pentru a putea scăpa de kilogramele In plus ştiu cel mai bine cit de dificil este să slăbeşti. Ca să duci la bun sfirşit o dietă, vei avea nevoie ...

3. Sucurile naturale preparate acasa
(Dieta/Dieta)

Pentru ca o dieta sa fie eficienta trebuie respectate cîteva reguli simple. In primul rînd, nu iti impune restrictii, deoarece cu cît ai mai multe restrictii, cu atît vei incerca mai mult sa le incalci. ...

4. Infometarea nu este solutia curelor de slabire
(Dieta/Dieta)

In majoritatea cazurilor, femeile abandoneaza o dieta pe motivul ca senzatia de foame nu le da pace. Potrivit specialistilor, o dieta sanatoasa nu presupune infometarea. Astfel, o prima regula este ...

5. Lamîia verde, aliat de nadejde
(Dieta/Dieta)

In lupta cu kilogramele in plus, lamîia verde este un aliat de nadejde. O spun specialistii, care sustin ca o dieta de cîteva zile cu lamîie verde te scapa rapid de cîteva kilograme.  Indiferent ...

6. Slabeste 4 kilograme cu sfecla rosie
(Dieta/Dieta)

... in curele de slabire. Iata o dieta care dureaza 7 zile si pe care daca o urmezi ai sansa sa slabesti pîna la 4 kilograme. In prima zi a dietei la micul dejun consuma pîine prajita, suc de sfecla rosie, ...

7. Vegetarienii dezvoltă mai puţine forme de cancer
(Dieta/Dieta)

... demonstreze legătura directă dintre sănătate şi dieta vegetariană. Studiul a analizat dietele voluntarilor, cu vârstele cuprinse între 20 şi 89 de ani, recrutaţi în Marea Britanie, în anii 1990. Cercetătorii ...

8. Frumoasa si sexy luna de luna
(Dieta/Dieta)

... Craciun si de Revelion. Inca mai ai nemultumiri legate de propria silueta? Incearca o dieta rapida de maximum 800 de calorii si ramai zilnic la doua ore de aerobic! Sursa: csid.ro  ...

9. Slabeste dupa reteta lui Beyonce
(Dieta/Dieta)

Vedetele de la Hollywood sunt pentru multe femei etaloane de frumusete. Majoritatea starletelor au un corp de invidiat, iar secretul lor este dieta combinata cu exercitii fizice. O astfel de dieta ...

10. Ceaiul verde reduce semnificativ nivelul colesterolului
(Sanatate/Sanatate)

Atunci cand alegeti o dieta pentru slabit este bine sa includeti in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ. Ceaiul pentru slabit purifica organismul, elimina toxinele acumulate, dar si excesul de ...

11. Consumul de peşte previne instalarea insuficienţei renale la diabetici
(Sanatate/Sanatate)

... pe care le-au completat subiecţii, care aveau în vedere dieta alimentară a acestora, prevalenţa albuminuriei în rândul diabeticilor care consumau peşte mai puţin de o dată pe săptămână era de 18%, faţă ...

12. Secretele unei diete eficiente înainte de Crăciun
(Dieta/Dieta)

... nu vă va mai fi foame şi nu veţi consuma prea multe alimente la petrecere. Stabiliţi un plan riguros pentru dieta dumneavoastră din următoarele şase săptămâni. Aveţi grijă să alegeţi alimente gustoase, ...

13. Cretisoara ajuta in problemele femeilor
(Sanatate/Sanatate)

... de o dieta vegetariana cu multe fructe si legume proaspete, fara zahar si alimente conservate sau cu aditivi. Alte utilizari - impreuna cu coada soricelului trateaza orice tulburare menstruala sau ...

14. Nicoleta Luciu se lauda cu o dieta minune!
(Dieta/Dieta)

Nicoleta Luciu, una dintre cele mai sexy femei de la noi din tara, a reusit sa revina la formele apetisante care au consacrat-o. Pe langa alergatul pe bicicleta, aceasta a respectat cu sfintenie o dieta ...

15. O dietă mediteraneană strictă aduce multe beneficii sănătăţii
(Dieta/Dieta)

... prevenirea celor mai grave boli cronice", susţine Francesco Sofi, cercetător în nutriţie, alături de colegii săi de la Universitatea din Florenţa. Dieta tradiţională mediteraneană cuprinde multe legume, ...

16. Adevaruri si mituri despre diete
(Dieta/Dieta)

Cu siguranta ai auzit si tu tot felul de povesti in jurul diferitelor retete de cure de slabire. Textele precum “Cum sa slabesti in 14 zile”, “Dieta magica in 10 zile” sau alte combinatii de acest ...

17. Spune “Nu!” dietelor fulger
(Dieta/Dieta)

... esential sa stiti ca regimul drastic nu este deloc benefic pentru organism, iar in acest mod avem toate sansele ca dieta noastra sa esueze. Nu uitati sa aveti un stil de viata echilibrat si incercati pe ...

18. Anorexia nervoasa, boala pe care ne-o provocam din dorinta de a deveni slabi
(Sanatate/Sanatate)

... de viata stresant, iar evolutia si deznodamantul anorexiei nervoase sunt variabile. Anorexia este de doua tipuri: tipul restrictiv in care pierderea in greutate se realizeaza prin dieta, post, exercitii ...

19. Ochii umflati - cauze si solutii
(Make-UP/Make-UP)

Ochii umflati de somn, dimineata, nu sunt o priveliste prea placuta. Iata care sunt cauzele umflarii ochilor: Retetia apei. Consumarea alcoolului si dieta bogata in sodium poate cauza retentia ...

20. Dieta pentru o saptamana
(Dieta/Dieta)

  Pentru a completa exercitiile speciale pentru solduri si coapse, e nevoie si de un regim alimentar special. Iata 7 zile de dieta: Mic-dejun pentru luni, miercuri, vineri si duminica: cafea (cu ...